学芸員を退職後、これからの生き方を模索しています。シマを愛する←奄美⇔沖縄→の目線を通して、気ままに書いていま~す♪

by yukari-gou
 
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家計簿にはまっています
ここ数年、わが家の医療費は、すごい。
以前、役場の確定申告をしたら、医療費控除は国税事務所でしてくださいといわれた。
5年間さかのぼれるというのだが、さすがに今年は申告をしないと大変なことになる。


「家計簿をつけずに済むというのは、まだ余裕があるから」
といっていた友人の言葉が重たくひびく。


家計管理をしなければ、とてもやっていけない。


わが家では、今年に入ってすでに、医療費が家計支出の5割りを超えている。
高額医療なうえに、島外への通院にかかる交通費が大きくしめるからだ。


そうしないと、前にすすめない。


年末、知人から家計簿ソフトを借りてみたりしながら、
試行錯誤の末、やっと自分にあうやり方をやっと見つけることができた。


定期貯蓄はもちろん、口座から現金を引き出す単身赴任の相方の財布に至るまで、
管理できるこのソフトは、見事に、私のストレス解消へとつながった。


さすがに、彼の小遣いの中味にまで口出しするつもりは毛頭ないけれど、
家族の健康管理は欠かせない。


家計バランスを捉えられたということが、
もうしばらく続く治療の励みにつながりそうだ。


苦しいマラソンが、快感に思えてくるように……。
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by yukari-gou | 2008-02-03 16:41 | つぶやき
 
タラソ ~マンツーマンもいいもんだ編~
「初めてツアー」というプログラムに参加してみた。

数多いアトラクションがあるので、プール際に書かれた説明板だけでは、分かりづらい部分もあるので、効果的に利用してみたかったからだ。

今日のヒットは、屋外バブルだった。
昨日、あんなにソテツの綿毛をかぶったので、鼻や喉がぐずっていたが、

この泡からでる海水ミストを吸入することで、鼻のとおりがよくなり、喉のいがいがもなくなったような気がする。

なるほど、マンツーマンで丁寧に指導をうけることで、水の特性が詳しくわかり、
その時々の調子にあわせて利用できるので、ますますタラソのファンになりそうだ。
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by yukari-gou | 2007-11-13 23:30 | 健康
 
タラソ通い
タラソ のプールからあがって、借りたバスローブを水着の上から羽織り、


リラクゼーションルームのデッキチェアで横になっていると、ついうとうとしてしまった。


目覚めたとき、一瞬、あせった。


デッキチェアはプールの中にもある。


しかも、ジェットプールの中にあるので、つい眠りこけ、気がついたら営業時間はとっくに過ぎ、水がすっかり干上がっていた。




変な夢。



はて?


目覚めても、体が全く冷えてない。


椅子が特別なのか?


スタッフに尋ねたところ、


36度と33度という二層の不感温水に入ることによってあがった代謝が、徐々に下がる際に、自然な眠りについたとのこと。


なんか、いい感じ。。。



プールの中も、眠ってしまいそうなほど心地よいので、ご注意を。



こうやって、


健康のこと、


体のことに、


向き合えることって、


幸せだなぁ~。


念願の、 タラソ 通い、


2日めにおもう。
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by yukari-gou | 2007-10-30 23:05 | 健康


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